Großputz

• Wähl einen idealen Tag aus
Je nachdem wie dein Zimmer aussieht, musst du fürs Aufräumen mehr oder weniger Zeit einplanen. Auf jeden Fall solltest du genügend Zeit haben und nicht mittendrin gestört werden, da du zum Fußballtraining musst. Danach ist es nämlich umso schwieriger wieder mit dem Aufräumen weiterzumachen.

• Mach’s dir bequem
Damit das große Reinmachen nicht zur totalen Qual wird, solltest du auf jeden Fall in bequeme Klamotten schlüpfen und eine gute Musik einlegen. Das macht gleich bessere Laune und lässt dich das Chaos gleich noch engagierter angehen.

• Das Gröbste zuerst
Um dich besser zu motivieren, solltest du zuerst die zeitaufwendigsten Arbeiten angehen. So z.B. dein Kasten aufräumen oder die Fenster putzen. Kleinigkeiten dauern zwar weniger lang, lassen aber auch nicht wirklich Fortschritte erkennen.

• Nicht nur ordnen, sondern auch ausmisten
Zum Ordnung schaffen gehört auch das „Ausmisten" dazu. Also weg mit Dingen, die du nie benötigst und die dir nur Platz wegnehmen. Damit fällt das Ordnung halten in Zukunft leichter.

• Organisation und Ordnung ist das halbe Aufräumen
Überlege dir genau, WAS? du WO? WIE? hin räumen möchtest. Organisiere dir am besten bereits vor dem Aufräumen kleine Kisten, Kartone oder sonstige Ablagemöglichkeiten , wo du die verschiedensten Dinge einsortierst. So findest du deine Sachen auch gleich wieder und hast in Zukunft ein System, das dich leichter Ordnung halten lässt.

• Reinigungsfimmel
Sobald alles am richtigen Ort ist, geht’s ans Eingemachte: hol dir einen Kübel mit heißem Wasser, einen Lappen und die nötigen Putzmittel. Mit dem ausgerüstet kannst du anfangen, Staub zu wischen, Fenster zu putzen (falls du das nicht schon erledigt hast), Staub zu saugen usw.

• Regelmäßig aufräumen und putzen
Super- geschafft! Dein Zimmer sieht nun nicht mehr wie nach einem Bombeneinschlag aus, sondern ist blitzeblank aufgeräumt und geputzt. Damit dies auch so bleibt, solltest du es regelmäßig aufräumen und auch putzen. Wenn du dies einmal pro Woche machst, dann wirst du sehen, dass dein Zimmer nie wieder im Chaos versinken.

Wusstest du schon?
…dass du mit Zimmer putzen gleich zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen kannst? Du sorgst nämlich nicht nur für Ordnung, sondern tust auch was für deine Fitness, so verbrauchst du beim Bett aufbetten (ca. 5 Minuten) im Durchschnitt zehn Kalorien. Beim Aufräumen deiner Regale und Schränke verbrennt dein Körper sogar 90 Kalorien in einer halben Stunde. Also nichts wie ran ans Aufräumen!

Artikel teilen in: